Flexibilidade de horários: Entendendo a diferença de fusos horários e a necessidade de equilíbrio com a rotina no exterior, ofereço horários que se ajustem ao seu dia a dia.
Conexão cultural: Trago uma perspectiva que respeita suas raízes, ajudando você a integrar sua identidade cultural no novo ambiente.
Ferramentas práticas e personalizadas: Durante as sessões, trabalhamos com técnicas específicas para lidar com desafios como adaptação, comunicação intercultural, e gestão emocional.
Confidencialidade e conforto: Por ser um atendimento online, você pode participar das sessões no ambiente que se sentir mais à vontade, garantindo privacidade e tranquilidade.

Vamos nos conhecer?

Sou Gabriela Fontes, psicóloga com formações em Terapia Sistêmica e Psicologia Intercultural e atendo brasileiros vivendo no exterior em vários países. Tenho experiência com os atendimentos para adultos e casais nas modalidades presencial e online. A minha prática envolve o acolhimento, apoiar pessoas em sua descoberta de autoconhecimento, bem-estar e comunicação ativa tornando a sessão dinâmica.

Um espaço para o cliente falar sobre sua bagagem e seu repertório emocional na caminhada no exterior, seus projetos de vida, carreira profissional, a sentir e reconhecer suas conquistas e dificuldades encontradas durante sua trajetória.

Acredito que é possível viver uma vida com mais leveza e saúde emocional. Hoje ajudo com atendimento intercultural e sistêmica, a jovens adultos, adultos, casais, imigrantes, expatriados e intercambistas ao redor do mundo e pelo Brasil.

Vamos nos conhecer?

Sua bagagem emocional conta muito na sua caminhada no exterior!

Com o apoio certo, sua jornada como imigrante ou intercambista pode ser uma história de reencontro consigo mesmo.

Como posso te ajudar?

Atendimento intercultural para intercambistas brasileiros e imigrantes brasileiros vivendo no exterior e para brasileiros no Brasil

Adaptação

A língua, cultura, aceitação por parte dos nativos, rotina, emprego, clima, relações e diversos outros fatores podem dificultar a adaptação no novo país, neste momento a terapia ajuda a ver as situações por outros ângulos e perspectivas.

Relacionamentos

Situações como: dificuldades em conquistar novos vínculos, falta de comunicação, brigas constantes, desconfiança, ciúmes, dependência emocional, falta de interesse sexual, incompatibilidade de gênios, entre outros.

Ansiedade

A escolha em viver em outro país, pode despertar ansiedade, pelos novos desafios, envolvimento interpessoais e outros sintomas. Se você sente que algo vem prejudicando o seu potencial, a terapia vai te ajudar com o esclarecimento desses sentimentos.

Situações existenciais

Necessidade em fortalecer a autoestima e crescimento pessoal. Situações como: luto, separações, mudança de cidade, estudos, trabalho, dúvidas sobre seus propósitos e desejos.

Carreira

Imigrante, talvez a sua carreira hoje seja um dos grandes conflitos internos que você ainda precisa resolver, primeiramente dentro de você para depois entender o seu lugar e carreira nesse novo país. Sua carreira não te define como pessoa, e você vai aprender a ir muito além disso no exterior! O mais importante é olhar para você além desses títulos que carrega com o apoio da terapia.

Abrir mão do controle as vezes pode ser angustiante, mas assumir o controle sobre si próprio pode mudar essa visão das situações. Esperar com paciência não significa ser passivo, e sim aproveitar esse tempo e investir em tudo aquilo que podemos controlar: nossa saúde física e mental.

Corra atrás dos seus sonhos sim,

mas parta da realidade desse novo país, e saiba que a persistência combinada com a paciência pode te levar em lugares muitos mais altos.

Depoimentos de pacientes

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Você tem alguma dúvida? Precisando de ajuda? Quero te ajudar!

Entre em contato através do WhatsApp e fale diretamente comigo!

Qual o valor do tratamento?

Para saber mais informações sobre consulta, horários, formas de pagamento e outras dúvidas, clique aqui.

Como acontece a terapia online?

Os atendimentos são por vídeo chamada no horário combinado. Os horários exigem compatibilidade de agenda, vamos definir um horário juntos.

Posso fazer em qualquer lugar?

Sim, desde que tenha acesso à internet, procurar um local aconchegante e que lhe ofereça privacidade para um bom andamento da sessão. Poderá utilizar o notebook, celular ou tablet.

Cuide da saúde mental vivendo no exterior

Como funciona o atendimento psicológico para brasileiros vivendo no exterior.